Rosas: Flores que mejoran el aspecto

Las flores de rosas son las más populares y valoradas en todo el mundo. Su particular belleza y sus especiales características permiten diversas aplicaciones, desde la jardinería hasta el uso medicinal. También constituyen excelentes adornos para ambientes de interior y suelen constituirse en el regalo más especial que una mujer anhela recibir de un hombre. Desde el punto de vista de la estética, las flores de rosa poseen sustancias que las hacen verdaderamente benéficas para la piel; por esta razón, desde tiempos remotos, se las utiliza en la preparación de productos de belleza.

Sólo con pétalos frescos extraídos de las variedades más comunes de rosa, ­es posible elaborar algunos productos para los cuidados de belleza cotidianos. También se puede recurrir a productos terminados para elaborar preparaciones más concentradas. Por ejemplo, el aceite esencial de rosas que se emplea sobre todo en la industria del perfume, tiene un costo muy alto, aunque con cuatro gotas de la variedad natural (no sintética) se puede transformar un litro de agua en agua de rosas. Este preparado constituye un líquido exquisito para quitar el maquillaje, combatir arrugas, ojeras y ciertas enfermedades de la piel. 

Rosal silvestre: Una variedad multiuso

El rosal silvestre se conoce con el nombre de escaramujo o agavanzo, aunque su nombre científico es rosa canina. Pertenece a la familia de los rosáceos y se encuentra principalmente en bosques, setos y a la orilla de los caminos. Es un arbusto perenne de hasta dos metros de altura, con flores solitarias o agrupadas en corimbos de cuatro, de color rosa o blanco. El fruto recibe el nombre de escaramujo, suele medir hasta dos centímetros y es de un color rojo intenso. A veces en sus ramos aparecen unas protuberancias que la misma planta origina para alojar las larvas de los insectos. Estas formaciones se llaman bedegares y se las emplea con fines medicinales.

Entre sus múltiples aplicaciones pueden destacarse sus propiedades medicinales, culinarias y cosméticas. Se preparan excelentes infusiones digestivas para después de las comidas con pétalos secos remojados durante 5 minutos en agua caliente. También la cocción de 70 gramos de hojas secas por litro de agua o de unos 60 gramos de raíz por litro de agua, se emplea como un efectivo laxante natural. Por otro lado, si se dejan hervir los escaramujos a razón de 25 gramos por litro de agua hasta reducir la mezcla a un tercio, cortan los procesos de diarrea.
En la cocina, a parte de la mermelada realizada con la pasta de escaramujo, pueden confitarse los pétalos de la rosa silvestre para decorar tartas. Mezclados con miel o azúcar, también se pueden preparar estupendas gelatinas. En cuanto a la cosmética casera, la infusión de pétalos de rosas es un estupendo astringente y tónico para la piel. Se utiliza principalmente en aquellas personas que poseen una piel demasiado grasa. La presencia de taninos en esta flor cierra los poros y tonifica la piel. Además es un fantástico remedio contra el acné juvenil y, utilizada en los baños, vigoriza la piel de todo el cuerpo.

El Eucalipto y sus propiedades curativas

Originario de Australia, este antiquísimo árbol es sin duda, uno de los mejores remedios naturales contra la fiebre y el virus de la gripe. Los aceites esenciales de las distintas especies de eucalipto poseen propiedades medicinales variadas pero todos son antisépticos.

Acción terapéutica

Además de ser de sabor amargo y picante, el eucalipto posee propiedades medicinales muy importantes como:

• Antiséptico

• Antifebril

• Expectorante

• Reductor del nivel de azúcar en sangre

• Elimina lombrices del intestino

Partes medicinales

Las partes útiles del eucalipto son las hojas que pueden usarse frescas o secas. Sus hojas en emplastos ayudan a cicatrizar heridas y a disminuir las inflamaciones. En el caso del aceite esencial, tiene un alto poder antiséptico y es muy usado para combatir diversas infecciones como la fiebre escarlata, la gripe, las paperas, y la fiebre tifoidea.

Métodos de aplicación

Entre los más conocidos y efectivos se destacan: 

Hojas

Inhalaciones: vertiendo agua en algunas hojas, inhalar el vapor para aliviar las afecciones del pecho como catarros. 

Aceite esencial

Compresas: se utilizan para las inflamaciones, las articulaciones doloridas y las quemaduras.

Masajes:  en acompañamiento con el aceite de almendras es útil para los catarros, la bronquitis, el asma, la gripe y los dolores reumáticos.

Inhalaciones: añadiendo 10 gotitas de aceite en agua caliente para las infecciones del pecho.

Aceite: en conjunto con el aceite de girasol se emplea para las aftas y el herpes.

Las propiedades medicinales de la Albahaca

Esta planta oriunda de la India es utilizada medicinalmente desde la antigüedad. Sus aportes como expectorante y antiséptica han hecho de la albahaca una planta muy importante para la medicina en Europa. En la actualidad, la albahaca es empleada en prácticamente todo el mundo y especialmente por la medicina ayurvédica.

Acción terapéutica

La albahaca es una hierba de sabor dulce y picante con un toque ligeramente a amargo y entre sus propiedades curativas más importantes se destacan:

• Antidepresiva

• Antiséptica

• Estimulante suprarrenal

• Antiemética

• Tónica

• Carminativa

• Expectorante

• Alivia picores

• Baja la fiebre

Partes medicinales

Las partes de la albahaca útiles para la medicina son las hojas que pueden emplearse tanto frescas como secas. El uso de hojas frescas se emplea para frotar sobre picaduras de insectos y las hojas frescas y secas en infusión para combatir los estados fríos como catarros, resfríos, etc.

Por otro lado, el aceite esencial de albahaca que se extrae de las hojas es muy práctico y útil para realizar masajes contra la depresión. La medicina ayurvédica utiliza el jugo de albahaca para aliviar el dolor de las mordeduras de serpiente, para los dolores de oídos y para todo tipo de problemas de la piel.

Aplicaciones de la albahaca

Entre los distintos usos que tiene la albahaca se pueden nombrar:

Uso de las hojas frescas: para frotar picaduras y reducir la inflamación y el prurito.

Tintura: (se obtiene en herboristerías) es buena para los trastornos nerviosos y para la tos y la bronquitis. (en combinación con hierbas como el helenio e hisopo).

Baño: se combina el jugo de la albahaca con miel y se emplea  para combatir el prurito dérmico y la tiña.

Jugo: se combina con una decocción de canela y clavo de olor para los enfriamientos de panza.

Jarabe: (se obtiene en herboristerías) con miel es bueno para la tos.

Inhalaciones: son buenas para los dolores de cabeza.

Aceite esencial: (se obtiene en herboristerías) en el agua de baño verter 5 a 10 gotas ayuda contra el agotamiento nervioso, la fatiga mental y la melancolía.

Masajes: el aceite esencial es ideal para le asma y la bronquitis mezclado con aceite de almendras o girasol.

*Importante: Ante la menor duda consulta al médico.

Tratamientos benéficos con agua

La "hidroterapia" es un método terapéutico curativo que utiliza procedimientos capaces de modificar el estado del organismo, valiéndose siempre del agua como una herramienta directa. En este sentido, el agua se limita a ser el elemento capaz de administrar frío, calor o fuerza, de acuerdo al tratamiento terapéutico indicado. En la aplicación del agua fría se encuentra el pilar fundamental del método hidroterápico, especialmente sugerido en el tratamiento de las más diversas enfermedades crónicas. El empleo de agua templada o caliente queda reservado a afecciones de origen artrítico, reumático o del sistema nervioso.
Por otro lado, la aplicación de la hidroterapia en todo tratamiento médico o naturista, está sometido a indicaciones precisas que, aplicadas con criterio, son el complemento ideal de todo tratamiento de medicina natural, debido a que produce efectos muy saludables. Sin embargo, estos métodos aplicados sin el conocimiento necesario, pueden llegar a causar tanto daño como cualquier medicina o tratamiento que se utilice sin el adecuado control médico. Asimismo, desde un punto de vista práctico, la hidroterapia también puede emplearse como una opción para el mejoramiento físico, ya que tonifica los músculos e incrementa el nivel de energía corporal.

Aplicaciones terapéuticas

Existen numerosas formas de administrar una sesión de hidroterapia y entre ellas se destacan las duchas con presión o chorros más o menos fuertes, denominadas "afusiones". Además, las duchas se clasifican en generales, dejando caer el agua sobre el cuerpo, o parciales, dirigiendo el chorro hacia el lugar elegido, ya sea lumbar, dorsal, anal, vaginal, etc. Por otro lado, en el uso del agua sin presión se distinguen las aplicaciones en las que se sumerge al paciente en un recipiente, o las que se hacen mediante sábanas, esponjas o guantes.
Los efectos curativos y terapéuticos que las sesiones de hidroterapia producen en el funcionamiento fisiológico del organismo son increíbles:

• Activan la circulación, oxigenan la sangre y estimulan el funcionamiento de los órganos.
• Regulan las funciones nerviosas, activando y equilibrando el funcionamiento de la médula, bulbo y cerebro.
• Activan y tonifican los órganos digestivos.
• Debido a sus efectos revulsivos, son excelentes en congestiones hepáticas, uterinas, etc.
• Las sesiones de agua fría o helada son los más eficaces y menos peligrosos antitérmicos indicados en las afecciones febriles y agudas.

Además, la hidroterapia constituye una medicación tónica por excelencia, que sin dejar de ser sedativa regenera los glóbulos rojos, activa las funciones del sistema nervioso, estimula las funciones digestivas, agiliza la circulación haciéndola llegar con fuerza a las arterias y regenera los hematíes, manteniéndolos en el nivel más óptimo.

El ejercicio de la esponja

La hidroterapia propone un sencillo ejercicio diario para reafirmar los músculos, combatir la celulitis y mejorar la tersura de la piel. Consiste aplicarse masajes circulares por todo el cuerpo con una esponja embebida en agua fría, luego de una actividad física o después de tomar una ducha tibia. El agua fría cierra los poros y evita la liberación innecesaria de energía corporal, además tonifica los músculos. Por su parte, la fricción de la esponja reafirma la piel y disuelve la grasa superficial, mejorando notablemente la celulitis.