El Eucalipto y sus propiedades curativas

Originario de Australia, este antiquísimo árbol es sin duda, uno de los mejores remedios naturales contra la fiebre y el virus de la gripe. Los aceites esenciales de las distintas especies de eucalipto poseen propiedades medicinales variadas pero todos son antisépticos.

Acción terapéutica

Además de ser de sabor amargo y picante, el eucalipto posee propiedades medicinales muy importantes como:

• Antiséptico

• Antifebril

• Expectorante

• Reductor del nivel de azúcar en sangre

• Elimina lombrices del intestino

Partes medicinales

Las partes útiles del eucalipto son las hojas que pueden usarse frescas o secas. Sus hojas en emplastos ayudan a cicatrizar heridas y a disminuir las inflamaciones. En el caso del aceite esencial, tiene un alto poder antiséptico y es muy usado para combatir diversas infecciones como la fiebre escarlata, la gripe, las paperas, y la fiebre tifoidea.

Métodos de aplicación

Entre los más conocidos y efectivos se destacan: 

Hojas

Inhalaciones: vertiendo agua en algunas hojas, inhalar el vapor para aliviar las afecciones del pecho como catarros. 

Aceite esencial

Compresas: se utilizan para las inflamaciones, las articulaciones doloridas y las quemaduras.

Masajes:  en acompañamiento con el aceite de almendras es útil para los catarros, la bronquitis, el asma, la gripe y los dolores reumáticos.

Inhalaciones: añadiendo 10 gotitas de aceite en agua caliente para las infecciones del pecho.

Aceite: en conjunto con el aceite de girasol se emplea para las aftas y el herpes.

Las propiedades medicinales de la Salvia

Esta planta tan utilizada por los chinos es muy famosa por mejorar la capacidad de memoria de los ancianos, y la variedad que normalmente se utiliza en la medicina es la púrpura, considerada mucho más eficaz que la común verde.

Acción terapéutica

La salvia se caracteriza por ser picante, amarga y fresca. Además, entre sus propiedades curativas se puede destacar que es:

• Anitespasmódica.

• Antiséptica.

• Astringente.

• Reductora de la salivación, la transpiración y la producción de leche.

• Estimulante uterino.

• Antibiótica.

• Reductora de los niveles de azúcar en sangre favoreciendo el flujo biliar.

• Estimulante circulatorio.

• Sedante.

Partes medicinales

Las partes útiles por la acción terapéutica de la salvia son: las hojas (salvia púrpura) y la raíz (salvia común verde).

En el caso de las hojas secas de la salvia púrpura, estas son ideales para aliviar dolores de garganta a través de gárgaras de infusión. También ayudan a calmar los trastornos comunes de la menopausia y para destetar al bebé. Las hojas frescas, por su parte, ayudan a estimular el aparato digestivo.

Por otro lado, la raíz se emplea para estimular el sistema circulatorio cuando se padecen dolores menstruales y problemas cardíacos. Actuando como sedante y refrescante la raíz ayuda a mejorar el estado del corazón y del hígado.

Aplicaciones de la salvia

Los usos más conocidos y empleados que tiene la salvia son:

Hojas

Infusión: se emplea como tónico y estimulante hepático. También para mejorar la digestión y la circulación. Se utiliza para destetar al bebé y para la menopausia.

Tintura: (se obtiene en herboristerías) Especial para los problemas de menopausia y para reducir la salivación en la enfermedad de Parkinson.

Compresas: Se aplica para cicatrizar más rápido las heridas.

Enjuagues o gárgaras: para la amigdalitis y la irritación de la garganta, encías y aftas (úlceras bucales). 

Raíz 

Decocción: para los dolores menstruales y para la angina de pecho y afeccione coronarias.

Importante: ante cualquier duda consulta a tu médico y no debes:

• Administrar en el embarazo, sólo en las dosis que se emplean en la cocina

• Sólo debe tomarse la decocción de la raíz cuando hay dolor menstrual

• Administrar a personas epilépticas

Menta: Propiedades de un verdadero sabor

En la actualidad se cree que existen al menos 30 especies de menta. Hasta el siglo XVII, todas ellas (menta, poleo, hierbabuena, mentastro) se empleaban del mismo modo, y no se intentó realmente diferenciar sus variedades. Hoy en día, en Occidente la Mentha piperita es la más utilizada medicinalmente; los chinos usan en cambio la Mentha arvensis, conocida como bo he. la menta cultivada en los jardines es normalmente Mentha spicata, que no es tan fuerte como la piperita y puede usarse de modo similar especialmente con los niños.
 

FICHA TECNICA DE LA MENTA:Carácter: Picante, seco, en general refrescante. Constituyentes: Aceite volátil (fundamentalmente mentol), taninos, flavonoides, tocoferoles, colina, principio amargo. Acciones: Antiespasmódica, tónico digestivo, antiemética, carminativa, relaja los vasos sanguíneos periféricos, favorece la sudoración, pero también refresca internamente, promueve el flujo biliar, analgésica.

PARTES EMPLEADAS Y SU APLICACION

Partes Aéreas
Las hojas tanto frescas y secas de la Mentha piperita relajan los músculos del tracto digestivo y estimulan el flujo biliar, por lo que resultan útiles en caso de indigestión, flatulencia, cólico y trastornos similares. Reduce las náuseas y puede ser de ayuda en los mareos durante los viajes; también favorece la sudoración en caso de fiebre y gripe.
Por su parte, los chinos usan el bo he (Mentha arvensis) como remedio refrescante para los catarros de la cabeza y la gripe, y también para algunos tipos de cefaleas, irritaciones de garganta e inflamaciones oculares. Se añade a los remedios para los trastornos digestivos o el estancamiento en el hígado del qi (energía) como estimulante hepático.
Cómo utilizarlas
La forma en que debes aplicarlas es por medio de infusión, tintura, compresas (empapadas con la infusión) e inhalaciones. Para estas últimas se colocan unas pocas hojas frescas en agua hirviendo y se inhalan los vahos para aliviar la congestión nasal.

Aceite esencial
El aceite de menta (piperita) contiene grandes cantidades de mentol. En dosis relativamente elevadas, es analgésico y calmante. También es refrescante, por lo que es útil en los problemas de la piel, la fiebre y los dolores de cabeza y migrañas relacionados con el sobrecalentamiento. Es un antibacteriano que combate las infecciones. Inhalado, alivia la congestión nasal.
Debes aplicarlo de la siguiente manera:
Puedes ser en baños (3 gotas de aceite en 10 ml. de agua), inhalaciones (depositando 2-3 gotas de aceite en un plato de agua durante la noche y así se reduce la congestión nasal) o aceite para masajes diluyendo de 5 a 10 gotas de aceite de menta en 25 ml. de aceite de almendra o girasol . El aceite para masaje es efectivo para los dolores de cabeza, menstruales, o fiebre, así como para aliviar la congestión producida por la leche durante la lactancia.

CONTRAINDICACIONES

• No debes utilizar como inhalación el aceite esencial durante períodos largos.
• La menta puede irritar las membranas mucosas y no debes administrarla a los niños durante más de una semana ininterrumpidamente. No debes utilizar la menta en ninguna de sus formas con bebés.
• La menta puede reducir el flujo de leche, por lo que debes administrarla con precaución durante la lactancia.