miércoles, 22 de agosto de 2018

Yoga en casa para principiantes

Incorporar a diario una sesión suave y controlada de Yoga promueve un estado de bienestar físico y mental general, mejorando así la salud y la estética. Para ello nada mejor que seguir la rutina de Yoga para PRINCIPIANTES que propongo con 5 posturas.


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